Skupinový koučink
Jak to funguje?
- každý měsíc nové téma koučování
- skupinový koučink = 1,5 hodiny prostor pro Tebe a Tvé přemýšlení nad tématem
- podpora, vzájemné sdílení a inspirace
- důvěrné prostředí pro Tvůj růst
- profesionální provázení životní koučkou
- jedno skupinové koučování = 500 Kč
- scházíme se online na platformě ZOOM
- ke každému tématu jsou vždy vypsány 2 – 4 termíny a ty si vždy vybíráš jeden a na ten se předem přihlašuješ
Udělej si vědomý čas pro sebe a pojď na skupinový koučink
- Budeš mít hodinu a půl čas pro sebe, kdy přijdeš na zajímavá uvědomění, které pak dále využiješ ve svůj prospěch a své směřování v životě.
- Budu Tě v klidu provázet koučovacím procesem a Ty se můžeš plně soustředit sám/sama na sebe.
- Budu Ti s klidným hlasem pokládat hloubavé otevřené otázky, které v Tobě rozvíří ty pravé myšlenky a uvědomění.
- Potkáš se s lidmi, kteří na sobě chtějí také pracovat a učit se o sobě něco nového.
- Skupina Ti bude během procesu koučování inspirací.
- Společně vytvoříme bezpečný prostor pro Tvůj růst.
- Dodržujeme mlčenlivost – co na koučinku zazní tam také zůstane.
Vybraná témata skupinových koučinků k prozkoumávání do konce roku 2023
červenec 2023 – Moje energie
srpen 2023 – Můj vnitřní klid
září 2023 – Moje hodnoty
říjen 2023 – Moje sebedůvěra
listopad 2023 – Moje práce s časem
Vyber si téma, které Tě láká a přihlas se na něj jednotlivě v termínu, který Ti vyhovuje.
Máš volou ruku výběru a můžeš se přihlásit pouze na téma, které Tě zajímá.
K dispozici máš vždy na výběr z 2-4 termínů v každém měsíci/tématu.
1 x 90 minutový skupinový koučink = 500 Kč
Čeká Tě různorodá skupina – přidat se může opravdu kdokoliv.
Na volné termíny může být ve skupině vždy maximálně 15 lidí.
červenec 2023 – Moje energie
18.7.2023 od 18:00
20.7.2023 od 12:00
Jak v životě pracuješ se svoji energií?
Uvědomuješ si, kdy jí máš málo a kdy naopak dost?
Co Ti energii přidává a co Ti ji bere?
Jaký máš nástroj pro získávání energie?
Kdy Ti během dne energie stoupá a kdy klesá?
Jak to máš s energií v průběhu dne, týdne, měsíce či roku?
srpen 2023 – Můj vnitřní klid
15.8.2023 od 18:00
17.8.2023 od 12:00
pro Tebe znamená Tvůj vnitřní klid?
Jak pečuješ o svůj vnitřní klid?
Jak poznáš, kdy máš vnitřní klid?
Jak konkrétně Tvůj vnitřní klid vypadá?
Jak si můžeš svůj vnitřní klid zachovávat?
V čem je pro Tebe Tvůj vnitřní klid důležitý?
září 2023 – Moje hodnoty
12.9.2023 od 12:00
19.9.2023 od 18:00
Jaké v životě uznáváš hodnoty?
V jakých situacích se o své hodnoty můžeš opřít?
Jak je pro Tebe důležité znát své hodnoty?
Jaký vnímáš rozdíl mezi hodnotami svými a ostatních lidí?
říjen 2023 – Moje sebedůvěra
17.10.2023 od 12:00
19.10.2023 od 18:00
Jak moc si věříš?
V jakých situacích se Tvoje sebedůvěra projevuje?
Jak se Tvoje sebedůvěra projevuje?
Čím získáváš důvěru v sebe?
Jak můžeš svoji sebedůvěru posilovat?
listopad 2023 – Moje práce s časem
14.11.2023 od 12:00
16.11.2023 od 18:00
Jak pracuješ se svým časem?
Jaké máš priority během dne?
Jak by vypadal Tvůj ideální kalendář?
Jakým činnostem během dne věnuješ čas?
Jak si děláš čas vědomý sama pro sebe?
Do jaké míry jsi paní svého času?
Půjdeš do skupinového koučinku a dáš si vědomý čas pro sebe?
Jednotlivé koučinky
hlásíš se na jednotlivé skupinové koučinky dle Tvé volby- každý měsíc k dispozici jiné téma
- online na ZOOMu – připojíš se odkudkoliv, třeba z pohodlí domova
- skupina až 15 lidí + koučka
- různorodá a měnící se skupina – přidat se může opravdu kdokoliv
- máš volou ruku výběru a můžeš se přihlásit pouze na téma, které Tě zajímá
- červenec 2023 – Moje energie
- srpen 2023 – Můj vnitřní klid
- září 2023 – Moje hodnoty
- říjen 2023 – Moje sebedůvěra
- listopad 2023 – Moje práce s časem
- k dispozici máš vždy na výběr z 2-4 termínů v každém měsíci/tématu (termíny k výběru najdeš kliknutím na tlačítko „Koupit skupinový koučink – jednotlivě“)
- z těchto jednorázových skupinových koučinků nebude k dispozici záznam
- 1 x 90 minutový skupinový koučink = 500 Kč
- kolik koučinků koupíš, tolik také zaplatíš
Co o mně říkají klienti
Podívejte se na reference mých klientů. Vždy mě moc těší, když klienti odcházejí spokojení a dělají pokroky. Věřím, že i Vy butete odcházet spokojeni.
Koučink je velmi efektivní a už po prvním sezení můžete přijít na něco, co jste doposud neviděli a posunout se o veliký kus vpřed.
Těším se na individuální nebo skupinové koučování s Vámi!
Reference na skupinový koučink
„Na skupinovém koučinku s Janou jsem již několikrát byla a vřele doporučuji. Jana vždy dokázala vytvořit bezpečný prostor a položit otázky, které nenechají mé sny a můj potenciál zahálet. Vždy se těším na další setkání. Děkuji, Jani“
Reference na individuální koučink
Potřebovala jsem si ujasnit svoje priority a zvolit cestu k cíli. Jana mi svým příjemným a klidným hlasem dávala otázky, které mě nutili se zamyslet a představit si reakce mých blízkých na rozhodnutí, která dělám. Vedla mě naprosto přirozeně a nenásilně k vyprávění o mých pocitech a touhách. Je fajn s ní mluvit. Zkuste to.
Koučink od paní Jany můžu jen doporučit. 
Zejména se mi líbilo, jak trefně byly podávány otázky. Člověk se opravdu nad daným tématem musel zamyslet. Už po prvním sezení, jsem odcházela s konkrétními kroky, které můžu podniknout. Ještě jednou děkuji. 
„Jana mě během koučovacího sezení pomohla utřídit si myšlenky. Na začátku jsem neměla stanovený cíl pro sezení, protože jsem poslední dobou přetížená a nevěděla jsem, kde začít. Ale už během několika minut jsem se dostala znovu do myšlenkového proudu, kdy jsem byla schopná se zaměřit na jeden krátkodobý cíl, který jsem potřebovala podvědomě zpracovat. Jana mi vše podrobně vysvětlila a také mi vždy na závěr každého bloku znovu souhrnně popsala, čím jsme procházely. Během sezení jsme měly i krátkou vizualizaci, ve které jsem se dostatečně uvolnila a viděla jasný obraz mého přání. Děkuji Janě, že mě navedla na správnou cestu. S výsledkem sezení jsem spokojená a odcházím z něj s konkrétním úkolem, který jsem schopna vykonat.“
Měla jsem tu čest před časem zažít několik koučovacích lekcích s Janičkou. Pozornější a empatičtější bytost jsem už dlouho nepoznala. Čas s ní mi vždy rychle utekl, byť jsem se musela při něm častokrát hodně zapřemýšlet sama nad sebou. Díky ní jsem se posunula ve svém osobním i studijním životě. Koučink s ní vřele doporučuji, kdo nezažil, nepochopí.